朝の散歩

今朝は4:30に目が覚めた…

いくらなんでも早過ぎるので、布団の中でじっとしていたけれど、眠れない…

眠れないから、色々なことを考えてしまう。

あれは、いつまでにやらなければいけないんだっけ？

あそこの整理整頓をしなければ。

あれを買わなければ。etc。

そうすると、余計眠れなくなる。

こりゃもう無理だと、5:00過ぎに起きる。

コーヒーを飲みながら新聞を読む。

花に水をあげる。

テレビを付ける。

みのさんはこんなに早くから仕事をしているのだということを初めて知る。

いきなり片付けを始める。

PC周りを片付けたり、PTAの書類を整理する。

6:00になり、ジャージを着て散歩に出る。

もうすっかり明るいが、6:00ならではの空気。

まさしく有酸素運動。

昼間なら気づかない音にも気づく。

雀の声、カラスの声…

散歩する犬の足音…

マンホールから聞える下水の音。

公園ではお年寄りがラジオ体操をしている。

私も入れてもらったなら、間違いなく一番若い人だなぁ。

仲良く話しながら散歩している中年夫婦。

帰宅しての朝食はおいしかろう。

娘１の同級生の野球部の男の子が数名、ジョギングをしている。

うちの娘たちなんて、まだ大口開けて寝ているというのにえらい。

バス停では、スーツ姿の人が大勢バスを待っている。

こんなに早くからご苦労様。

犬の散歩をしている女性と挨拶を交わす。

全く知らない相手とも、こうして挨拶できるのは、朝の散歩ならでは。

7:00前に帰宅し、娘たちを起こし、いつもの時間。

でも、いつもとはどこか気分が違う。

出会ったもの、発見したものがあったからかな。

うん。気持ちよかった。

でも今はさすがに…眠いわ。

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